【吃什么清肺里的粉尘】在日常生活中，长期处于空气污染或粉尘环境中，容易导致肺部积聚有害物质。适当饮食可以帮助改善肺部健康，促进排毒。以下是一些有助于“清肺”的食物总结：
| 食物名称 | 功效说明 |
| 白萝卜 | 清热化痰，帮助排出肺部毒素 |
| 梨 | 润肺止咳，缓解呼吸道不适 |
| 蜂蜜 | 抗炎抗氧化，保护肺部健康 |
| 绿豆 | 清热解毒，有助于清除体内杂质 |
| 花生 | 润肺止咳，增强免疫力 |
通过合理搭配这些食物，可以有效辅助肺部清洁与修复。但需注意，饮食调理不能替代专业医疗建议，如有严重症状应及时就医。
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