【舌苔厚喝什么茶比较好】舌苔厚多与体内湿气重、消化不良或饮食不当有关。适当饮用一些调理脾胃、祛湿化痰的茶饮，有助于改善舌苔厚腻的情况。
以下是一些适合舌苔厚人群饮用的茶类：
| 茶类 | 功效 | 建议饮用方式 |
| 菊花茶 | 清热解毒，祛湿 | 每日1-2杯，饭后饮用 |
| 陈皮茶 | 理气健脾，助消化 | 每日1次，可泡水饮用 |
| 薄荷茶 | 清凉去火，缓解口腻 | 适量饮用，避免空腹 |
| 绿茶 | 帮助代谢，清热去腻 | 每天1-2杯，不宜过浓 |
建议根据个人体质选择合适的茶饮，并注意饮食清淡，避免油腻和辛辣食物，以帮助改善舌苔厚的问题。
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