【舌苔白、厚、腻是什么原因】舌苔白、厚、腻是中医常见的舌象表现，常与体内湿气重、消化功能弱有关。以下是常见原因总结：
| 原因 | 说明 |
| 湿气重 | 脾虚运化失常，导致水湿内停，舌苔表现为白厚腻。 |
| 饮食不当 | 过量生冷、油腻食物，影响脾胃功能，造成舌苔异常。 |
| 消化不良 | 胃肠蠕动减慢，食物滞留，形成舌苔厚腻。 |
| 外感寒湿 | 外界湿邪侵入，影响体内气血运行，舌苔变白厚。 |
| 脾胃虚弱 | 脾虚则运化无力，水湿不化，舌苔易出现白腻现象。 |
建议调整饮食结构，避免生冷油腻，适当运动以助脾健运。若症状持续，建议咨询中医师辨证调理。
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