【肚子咕咕响是怎么回事】肚子咕咕响是很多人常遇到的现象，通常与消化系统有关。以下是常见原因总结：
| 原因 | 说明 |
| 饥饿 | 胃部空虚时，胃液和气体移动产生声音 |
| 消化不良 | 食物未充分消化，肠道内气体增多 |
| 食物不耐受 | 如乳糖不耐受，导致肠道发酵产气 |
| 肠道蠕动加快 | 进食后或情绪紧张时，肠道活动增强 |
| 肠道菌群变化 | 益生菌不足或有害菌增多，影响气体产生 |
多数情况下，肚子咕咕响是正常现象，无需担心。但如果伴随腹痛、腹泻或便秘，建议及时就医检查。保持规律饮食和良好作息有助于减少此类现象。
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