【炒热的盐热敷有何作用】炒热的盐热敷是一种传统的中医外治疗法，常用于缓解肌肉疼痛、关节不适等问题。其主要作用是通过热力促进血液循环，缓解局部炎症和肌肉紧张。
| 作用 | 说明 |
| 缓解疼痛 | 热敷可放松肌肉，减轻疼痛感 |
| 促进血液循环 | 热力扩张血管，改善局部供血 |
| 消炎消肿 | 有助于减轻炎症和肿胀 |
| 舒缓疲劳 | 对肩颈、腰背等部位的疲劳有缓解效果 |
使用时需注意温度不宜过高，避免烫伤。建议用布包裹盐袋，每次敷15-20分钟为宜。对于皮肤敏感或有开放性伤口者，应谨慎使用。
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