【陈皮煮水的功效与作用禁忌是什么】陈皮煮水是一种常见的养生饮品，具有多种健康功效，但也需注意适用人群和禁忌。以下是详细总结：
| 项目 | 内容 |
| 功效与作用 | 1. 健脾消食；2. 理气化痰；3. 清热解暑；4. 缓解咳嗽；5. 改善消化不良。 |
| 适用人群 | 气滞腹胀、食欲不振、痰多咳嗽者。 |
| 禁忌人群 | 1. 胃酸过多者慎用；2. 孕妇不宜大量饮用；3. 阴虚火旺者应避免长期饮用。 |
| 注意事项 | 1. 不宜空腹饮用；2. 每日不宜超过2次；3. 避免与寒凉食物同服。 |
总体来看，陈皮煮水适合多数人日常饮用，但需根据体质合理使用，避免不当饮用引发不适。
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