【掉头发什么原因导致的】掉头发是很多人关心的问题，其原因多种多样，以下是一些常见因素的总结：
| 原因类型 | 具体原因 |
| 遗传因素 | 家族中有脱发史，如雄激素性脱发 |
| 内分泌失调 | 如甲状腺功能异常、月经不调等 |
| 营养不良 | 缺乏蛋白质、铁、锌等营养素 |
| 压力过大 | 长期精神紧张可能导致休止期脱发 |
| 不良生活习惯 | 熬夜、吸烟、饮酒等影响头发生长 |
| 外部损伤 | 经常扎紧头发、使用不当洗发产品 |
此外，某些疾病和药物也可能引起脱发。建议保持良好作息、均衡饮食，并在严重脱发时及时就医检查。
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