【咽喉肿痛怎么办快速消肿止痛】咽喉肿痛是常见症状，多由感冒、咽炎或细菌感染引起。以下为快速缓解方法总结：
| 方法 | 作用 | 注意事项 |
| 多喝温水 | 润喉、减轻炎症 | 避免过冷或过热饮品 |
| 含漱盐水 | 杀菌、消炎 | 盐水浓度不宜过高 |
| 吃润喉糖 | 缓解不适 | 选择无糖型更佳 |
| 使用雾化吸入 | 缓解咽喉干燥 | 需遵医嘱使用药物 |
| 保持空气湿润 | 减少刺激 | 使用加湿器 |
如症状持续不退或伴有高烧，建议及时就医。日常注意饮食清淡、避免辛辣刺激食物，有助于预防和缓解咽喉肿痛。
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