【测排卵的最佳时间】测排卵的最佳时间因人而异，但通常集中在月经周期的第10至20天之间。以下是关键信息总结：
| 项目 | 内容说明 |
| 周期长度 | 一般为28天，但21-35天均属正常 |
| 排卵日 | 多在月经开始后第14天左右 |
| 最佳测排卵期 | 月经周期第10-20天 |
| 测排方法 | 基础体温法、排卵试纸、B超监测等 |
建议结合多种方法提高准确性。基础体温法需每天早晨测量；排卵试纸可在月经第10天开始使用；B超则由医生操作。注意个体差异，若长期未孕，建议及时就医检查。
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