【高血压不能吃什么水果和蔬菜】高血压患者在饮食上需格外注意，避免摄入高钠、高糖或刺激性食物。以下是一些应尽量避免的水果和蔬菜：
| 类别 | 不能吃的食物 | 原因 |
| 水果 | 香蕉、柿子 | 含钾量高，可能加重肾脏负担 |
| 蔬菜 | 芹菜、菠菜 | 含草酸较高，影响钙吸收 |
| 其他 | 高盐腌制食品 | 盐分过高，易升高血压 |
建议高血压患者多选择低钠、低糖、富含膳食纤维的食物，如苹果、梨、黄瓜、西红柿等。同时，保持饮食清淡，有助于控制血压稳定。
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问 高血压不能吃什么水果和蔬菜
2025-10-07 06:41:41
问题描述：
高血压不能吃什么水果和蔬菜，求路过的神仙指点，急急急！
答推荐答案
2025-10-07 06:41:41
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