【冰糖炖梨功效与作用】冰糖炖梨是一道常见的食疗饮品，具有清热润肺、止咳化痰等功效。适用于秋冬季节干燥引起的喉咙不适、咳嗽等症状。
| 功效与作用 | 详细说明 |
| 清热润肺 | 梨性凉，能清热生津，适合上火或肺热者食用 |
| 止咳化痰 | 冰糖可润肺，搭配梨能缓解咳嗽，促进痰液排出 |
| 增强免疫力 | 富含维生素C和多种矿物质，有助于提高身体抵抗力 |
| 促进消化 | 梨中含有膳食纤维，有助于肠胃蠕动，改善便秘 |
冰糖炖梨做法简单，适合日常饮用，但糖尿病患者应适量减少糖分摄入。
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问 冰糖炖梨功效与作用
2025-10-06 16:09:47
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