【感冒可以吃什么水果好】感冒期间，适当吃一些水果有助于缓解症状、增强免疫力。以下是几种适合感冒时食用的水果及其作用：
| 水果 | 作用 |
| 梨 | 清热润肺，缓解咳嗽 |
| 苹果 | 富含维生素C，增强抵抗力 |
| 橙子 | 补充维生素C，促进恢复 |
| 香蕉 | 缓解喉咙不适，补充能量 |
| 蜂蜜柚子茶 | 清热解毒，润喉止咳 |
建议选择温性或凉性水果，避免过酸或过甜的种类。同时，注意适量，避免空腹食用。感冒期间饮食应清淡易消化，水果可作为辅助调理手段。
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问 感冒可以吃什么水果好
2025-10-06 04:11:23
问题描述：
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答推荐答案
2025-10-06 04:11:23
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