【不挖鼻孔怎么清理鼻屎?】很多人习惯用手指挖鼻孔，但这种方式容易损伤鼻腔黏膜，甚至引发感染。其实，有多种安全有效的方法可以清理鼻屎。
| 方法 | 说明 |
| 生理盐水冲洗 | 使用洗鼻壶或喷雾，温和清除鼻腔分泌物，适合日常护理。 |
| 热敷 | 用温热毛巾敷鼻子，促进鼻腔血液循环，软化鼻屎，便于自然排出。 |
| 按摩鼻翼 | 轻轻按摩鼻翼两侧，有助于疏通鼻腔，促进鼻屎排出。 |
| 保持湿润 | 使用加湿器或涂抹凡士林，避免鼻腔干燥，减少鼻屎形成。 |
以上方法均无需直接挖鼻孔，可有效维护鼻腔健康。
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