【哺乳期不能吃什么水果】哺乳期妈妈在饮食上需格外注意，部分水果可能会影响乳汁分泌或对宝宝健康不利。以下是一些哺乳期应避免或慎吃的水果：
| 水果名称 | 原因 | 建议 |
| 芒果 | 容易引发过敏反应 | 少量尝试，观察宝宝反应 |
| 樱桃 | 含酸性物质，可能刺激肠胃 | 适量食用，避免空腹 |
| 火龙果 | 性寒，可能导致腹泻 | 控制摄入量 |
| 西瓜 | 性寒，易伤脾胃 | 避免大量食用 |
建议哺乳期妈妈多吃温性水果，如苹果、香蕉、橙子等，有助于营养均衡和乳汁分泌。如有不确定的水果，可先少量尝试，观察宝宝是否有不适反应。
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