【扁桃体发炎注意事项适合吃什么?】扁桃体发炎期间，饮食调理对恢复至关重要。应避免刺激性食物，选择温和、易消化的食品，有助于减轻咽喉不适。
| 适合吃的食物 | 说明 |
| 温开水 | 保持喉咙湿润，缓解疼痛 |
| 粥类（如白粥、小米粥） | 易消化，不刺激咽喉 |
| 蒸蛋 | 营养丰富，质地柔软 |
| 酸奶 | 含益生菌，有助于肠道健康 |
| 梨汤 | 润喉止咳，清热解毒 |
总结： 扁桃体发炎时应以清淡、温软为主，避免辛辣、油炸和过热食物。合理饮食有助于加快康复，同时减少并发症风险。
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