【全身酸疼怎么回事】全身酸疼是一种常见的身体不适现象，可能由多种原因引起。以下是常见原因及简要说明：
| 原因 | 说明 |
| 过度劳累 | 长时间工作或运动后，肌肉疲劳导致酸痛 |
| 感冒或病毒感染 | 病毒感染会引起全身肌肉疼痛，常伴有发热、乏力等 |
| 缺乏睡眠 | 睡眠不足会导致身体恢复不良，引发肌肉酸痛 |
| 营养不良 | 缺乏钾、镁等矿物质可能导致肌肉痉挛和酸痛 |
| 风湿性疾病 | 如类风湿性关节炎、纤维肌痛等，会引起持续性全身酸痛 |
若全身酸疼持续不缓解，建议及时就医检查，排除潜在疾病。日常注意休息、合理饮食和适度运动有助于缓解症状。
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