【备孕要吃叶酸吗】备孕期间，是否需要补充叶酸是许多准妈妈关心的问题。以下是关于叶酸的总结：
| 项目 | 内容 |
| 是否需要吃叶酸 | 是，建议备孕前三个月开始补充 |
| 叶酸的作用 | 预防胎儿神经管畸形，如脊柱裂 |
| 推荐剂量 | 每日400微克（医生指导下可调整） |
| 来源 | 食物（如绿叶蔬菜、豆类）和叶酸片 |
| 注意事项 | 不宜过量，需遵医嘱 |
叶酸对胎儿发育至关重要，尤其在怀孕初期。备孕女性应尽早补充，以提高受孕成功率和胎儿健康概率。
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问 备孕要吃叶酸吗
2025-10-04 08:40:10
问题描述：
备孕要吃叶酸吗，蹲一个有缘人，求别让我等空！
答推荐答案
2025-10-04 08:40:10
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
