【原生蜂胶如何食用?】原生蜂胶是一种天然的蜂产品，具有多种健康功效。正确食用方式能更好地发挥其作用。
| 食用方式 | 说明 |
| 直接含服 | 取适量蜂胶置于舌下，慢慢融化，吸收效果好。 |
| 搭配温水 | 将蜂胶放入温水中溶解后饮用，适合初次尝试者。 |
| 混合蜂蜜 | 蜂胶与蜂蜜混合后服用，口感更佳，也便于保存。 |
| 外敷使用 | 蜂胶可涂抹于皮肤上，用于缓解轻微伤口或皮肤问题。 |
建议每日用量为100-300毫克，分次服用效果更佳。食用前请确认无过敏反应，并选择正规渠道购买的优质蜂胶。
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