【产后痔疮疼痛出血怎么办】产后痔疮是许多产妇常见的问题，常伴随疼痛、出血等症状。以下为常见应对方法总结：
| 方法 | 说明 |
| 局部清洁 | 每次排便后用温水清洗肛门，避免用力擦拭。 |
| 高纤维饮食 | 多吃蔬菜、水果和全谷类食物，预防便秘。 |
| 坐浴 | 每天用温水坐浴10-15分钟，缓解肿胀和疼痛。 |
| 药膏使用 | 可使用医生推荐的痔疮药膏或栓剂，减轻症状。 |
| 避免久坐 | 适当活动，减少长时间站立或坐着。 |
| 就医咨询 | 若症状严重或持续不退，应及时就医。 |
产后痔疮多为暂时性，多数可通过日常护理改善。保持良好生活习惯，有助于加快恢复。
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