【蔓越莓汁的功效与作用?你知道吗】蔓越莓汁是一种广受欢迎的天然饮品，具有多种健康功效。它富含抗氧化物质和维生素C，有助于增强免疫力、保护心血管健康，并可能对泌尿系统有益。
| 功效与作用 | 说明 |
| 抗氧化 | 含有丰富多酚类物质，对抗自由基 |
| 增强免疫力 | 富含维生素C，提升身体抵抗力 |
| 改善泌尿健康 | 可能减少尿路感染风险 |
| 促进消化 | 含有机酸，有助于肠胃蠕动 |
| 保护心血管 | 有助于降低胆固醇，改善血液循环 |
需要注意的是，市售蔓越莓汁常添加糖分，建议选择无糖或低糖产品。适量饮用可带来健康益处，但不宜过量。
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