【骨质疏松怎么治】骨质疏松是一种以骨密度降低、骨微结构破坏为特征的疾病，易导致骨折。治疗需结合生活方式调整与医学干预。
| 治疗方式 | 说明 |
| 药物治疗 | 包括双膦酸盐、钙剂、维生素D、激素替代疗法等，需遵医嘱使用。 |
| 饮食调整 | 增加钙和蛋白质摄入，如牛奶、豆制品、鱼类等。 |
| 运动锻炼 | 适度负重运动，如散步、太极，有助于增强骨骼强度。 |
| 生活习惯 | 戒烟限酒，避免长期使用激素类药物。 |
| 定期检查 | 定期检测骨密度，评估治疗效果。 |
建议患者在医生指导下制定个性化治疗方案，早期干预可有效预防骨折风险。
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