【骨架大小怎么判断】判断骨架大小有助于选择合适的服装、运动装备或了解身体结构。以下是几种常见方法：
| 方法 | 说明 |
| 手腕测量法 | 用软尺测量手腕最细处，男性大于18cm为大骨架，小于16cm为小骨架；女性则参考15-17cm区间。 |
| 肩宽比例 | 肩宽与身高比例高者多为大骨架，反之则为小骨架。 |
| 骨盆宽度 | 骨盆较宽的人通常骨架较大，反之则较小。 |
| 身高体重比 | 同一身高下，体重偏重者可能为大骨架，轻者为小骨架。 |
通过以上方法，可以大致判断自己的骨架大小，帮助更好地进行健康管理或穿搭选择。
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