【月经来之前的症状有哪些】月经来临前，许多女性会经历一系列身体和情绪上的变化，这些症状通常被称为经前综合症（PMS）。了解这些症状有助于更好地应对月经周期。
以下是一些常见的月经来之前症状：
| 症状名称 | 具体表现 |
| 情绪波动 | 易怒、焦虑、抑郁或情绪低落 |
| 腹部胀痛 | 小腹不适或轻微疼痛 |
| 乳房胀痛 | 乳房敏感或胀痛 |
| 食欲变化 | 食欲增加或对某些食物有强烈渴望 |
| 疲劳乏力 | 容易感到疲倦或缺乏精力 |
| 水肿 | 手脚浮肿或体重暂时增加 |
| 头痛 | 头部持续性或间歇性疼痛 |
这些症状通常在月经开始后逐渐缓解。如果症状严重，建议咨询医生以排除其他健康问题。
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