【柏子仁的功效与作用】柏子仁是传统中药材，来源于柏树的种仁，性平味甘，归心、肾、大肠经。具有养心安神、润肠通便等功效，常用于治疗失眠、心悸、便秘等症状。
| 功效 | 作用说明 |
| 养心安神 | 缓解焦虑、改善睡眠质量 |
| 润肠通便 | 促进肠道蠕动，缓解便秘 |
| 健脑益智 | 提高记忆力和专注力 |
| 抗疲劳 | 增强体力，减轻疲劳感 |
柏子仁可煎服或入丸散，用量需遵医嘱。虽为天然药材，但不宜长期大量使用，以免引起不适。建议在专业中医指导下合理应用。
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问 柏子仁的功效与作用
2025-10-02 21:17:52
问题描述：
柏子仁的功效与作用，卡了好久了，麻烦给点思路啊！
答推荐答案
2025-10-02 21:17:52
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