【白果的副作用是什么】白果，又称银杏果，具有一定的药用价值，但食用不当也可能引发副作用。以下是常见的不良反应总结：
| 副作用类型 | 具体表现 |
| 毒性反应 | 含氢氰酸，过量食用可能导致头晕、恶心、呕吐甚至中毒 |
| 过敏反应 | 少数人可能对白果过敏，出现皮疹、瘙痒等 |
| 胃肠不适 | 空腹或大量食用易引起腹胀、腹泻 |
| 中毒风险 | 儿童误食未去芯的白果，易引发严重中毒 |
建议白果需充分加热并去芯食用，每日不超过10颗。孕妇、儿童及体质敏感者应慎用。如有不适，应及时就医。
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