【八宝粥卡路里是多少】八宝粥是一种常见的即食食品，因其营养丰富、方便食用而受到许多人的喜爱。不同品牌的八宝粥卡路里含量略有差异，但大致在每100克300-400大卡之间。
以下是几种常见品牌八宝粥的卡路里参考值：
| 品牌 | 每100克卡路里（大卡） |
| 康师傅 | 320 |
| 粮全食 | 350 |
| 三全 | 330 |
| 雀巢 | 340 |
需要注意的是，八宝粥中含糖量较高，长期大量食用可能影响血糖和体重。建议适量食用，并搭配均衡饮食。
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问 八宝粥卡路里是多少
2025-10-02 06:42:22
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