【八髎穴的准确定位在哪里】八髎穴是中医常用穴位，位于腰部，常用于调理妇科、泌尿系统及腰腿疾病。准确找到八髎穴对针灸或按摩效果至关重要。
| 穴位名称 | 位置描述 | 取穴方法 |
| 上髎穴 | 骶骨上缘，正对第二骶椎棘突下 | 俯卧，臀部裂隙上方1.5寸 |
| 次髎穴 | 第三骶椎棘突下 | 与上髎穴平行，稍下方 |
| 中髎穴 | 第四骶椎棘突下 | 与次髎穴平行，再下方 |
| 下髎穴 | 骶骨耳状面下缘 | 与中髎穴平行，更下方 |
总结：八髎穴共四个，分别位于骶骨不同部位，取穴时需结合体表标志和定位手法，确保精准。
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