【安全期避孕法有效吗?】安全期避孕法是通过避开排卵期来减少怀孕几率的一种自然避孕方式。但其有效性较低，受多种因素影响。
| 项目 | 内容说明 |
| 原理 | 根据月经周期判断排卵时间，避免在排卵期同房。 |
| 优点 | 不使用药物或工具，成本低。 |
| 缺点 | 排卵时间易受压力、疾病等影响，难以准确预测。 |
| 成功率 | 约76%-80%，但实际效果因人而异，失败率较高。 |
| 适用人群 | 仅适合月经规律且有较强自我管理能力的女性。 |
总结：安全期避孕法并非100%可靠，更适合对避孕要求不高的情况。建议结合其他方法（如避孕套）提高安全性。
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