【阿胶的功效与作用是什么】阿胶是一种传统中药材，主要由驴皮熬制而成，具有丰富的营养价值和多种健康功效。以下是其主要作用的总结：
| 功效与作用 | 说明 |
| 补血养颜 | 改善贫血，促进血液循环，增强皮肤弹性 |
| 滋阴润燥 | 缓解口干、便秘等干燥症状 |
| 安神助眠 | 调节神经系统，改善失眠 |
| 增强体质 | 提高免疫力，缓解疲劳 |
| 止血调经 | 对女性月经不调、崩漏有一定调理作用 |
阿胶适合体质虚弱、气血不足或需要调养的人群使用。但需注意，体质偏热者应慎用，最好在医生指导下服用。
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