【掉发是什么原因】掉发是许多人面临的问题，了解其成因有助于有效预防和改善。常见的掉发原因包括遗传、压力、饮食不当、激素变化及疾病等。
| 原因 | 说明 |
| 遗传因素 | 家族中有脱发史，易导致雄性激素型脱发 |
| 压力过大 | 长期精神紧张可能导致脱发加剧 |
| 营养不良 | 缺乏蛋白质、铁、锌等营养素影响头发生长 |
| 激素波动 | 如产后、更年期或甲状腺问题引发脱发 |
| 疾病或药物 | 某些疾病或药物副作用可能引起脱发 |
保持良好作息、均衡饮食、减少压力有助于缓解掉发问题。如有严重脱发，建议及时就医，查明具体原因并进行针对性治疗。
以上就是【掉发是什么原因】相关内容，希望对您有所帮助。
