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175的身高多重合适

2025-09-29 20:39:32

问题描述:

175的身高多重合适,急!求大佬现身,救救孩子!

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2025-09-29 20:39:32

175的身高多重合适】对于身高175cm的人来说,合适的体重范围通常在55kg至70kg之间。这个范围内的体重有助于保持健康的身体状态,并减少因过重或过轻带来的健康风险。

身高(cm) 适宜体重范围(kg) 说明
175 55-70 健康区间,适合大多数人群

建议结合自身体型、运动量和生活习惯来调整体重。如有健身或减脂需求,可适当调整目标体重。保持均衡饮食与适量运动是维持理想体重的关键。

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提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。