毛豆的营养价值毛豆是一种高蛋白、低脂肪的健康食品，富含膳食纤维和多种维生素，如维生素C、维生素K以及矿物质镁和钾。对于减肥人群来...

毛豆的营养价值毛豆是一种高蛋白、低脂肪的健康食品，富含膳食纤维和多种维生素，比如维生素C、维生素K以及B族维生素。对于正在减肥的人来