【排骨山药汤功效与作用】排骨山药汤是一道营养丰富、滋补养生的家常汤品，适合四季饮用。它结合了排骨的高蛋白和山药的健脾养胃功效，具有多种健康作用。
| 功效与作用 | 说明 |
| 补充营养 | 富含蛋白质、维生素和矿物质 |
| 健脾养胃 | 山药有助于促进消化，改善脾胃功能 |
| 强筋健骨 | 排骨中的钙质有助于骨骼健康 |
| 提高免疫力 | 营养均衡，增强身体抵抗力 |
| 润肺止咳 | 山药有润燥作用，适合秋冬季节饮用 |
此汤不仅味道鲜美，还适合体虚、食欲不振或需要调养的人群食用。合理搭配食材，可进一步提升其营养价值。
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