【腰扭伤一般第二天最痛吗】腰扭伤是常见的运动损伤，通常因突然用力或姿势不当引起。关于疼痛时间，多数人发现第二天疼痛最明显，这与身体的炎症反应和肌肉保护机制有关。
| 项目 | 内容 |
| 疼痛高峰期 | 第二天最痛 |
| 原因 | 炎症反应、肌肉保护性收缩 |
| 持续时间 | 3-7天，严重者更久 |
| 缓解方法 | 休息、冷敷、热敷、适度活动 |
建议受伤后及时休息，避免加重损伤。若疼痛持续不减或影响行动，应尽快就医。
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问 腰扭伤一般第二天最痛吗
2025-10-25 04:58:23
问题描述：
腰扭伤一般第二天最痛吗，有没有大神路过？求指点迷津！
答推荐答案
2025-10-25 04:58:23
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
