【艾滋病如何自测?】艾滋病（HIV）的自测主要通过快速检测试剂进行，但需注意，自测结果不能替代专业医疗诊断。以下是常见方法和注意事项：
| 方法 | 说明 | 注意事项 |
| 快速抗原/抗体检测 | 通过口腔液或血液样本检测HIV抗体和抗原 | 结果在15-30分钟内出，需在有效期内使用 |
| 抗体检测 | 检测血液中的HIV抗体 | 需4-6周后才能检测到抗体 |
| 自测工具 | 可购买家用试剂盒，如口腔拭子或指尖血 | 使用前仔细阅读说明书，避免操作错误 |
建议在高危行为后2-4周进行初步检测，3个月后复测以确认结果。若结果为阳性，应尽快前往医院进行进一步确诊和治疗。
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