【做一会就软了怎么回事】总结：
“做一会就软了”可能是由多种原因引起的，包括生理、心理或生活习惯等因素。常见原因有疲劳、压力大、睡眠不足、性激素水平变化、过度手淫等。建议调整作息、减轻压力、保持健康生活方式，并在必要时咨询医生。
| 问题 | 可能原因 | 建议 |
| 做一会就软了 | 疲劳、压力大 | 保证充足睡眠，避免过度劳累 |
| 激素水平变化 | 均衡饮食，适当锻炼 | |
| 心理因素 | 放松心情，减少焦虑 | |
| 过度手淫 | 控制频率，保持适度 | |
| 其他健康问题 | 如持续存在，建议就医检查 |
注意：个体情况不同，若症状持续或影响生活，应及时寻求专业帮助。
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