【石榴可以吃籽吗?】石榴的果肉包裹着许多小籽，很多人在吃石榴时会疑惑：这些籽能不能吃？其实，石榴籽是可以吃的，而且具有一定的营养价值。
总结：
| 项目 | 内容 |
| 是否能吃 | 可以吃 |
| 营养价值 | 富含维生素C、抗氧化物质和膳食纤维 |
| 食用建议 | 咀嚼后吐出果皮，可直接食用或加入沙拉 |
| 注意事项 | 过量食用可能引起消化不良 |
石榴籽口感略带酸味，但不会对人体造成伤害。适量食用有助于促进消化和增强免疫力。不过，孕妇和儿童应根据自身情况适量食用。
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问 石榴可以吃籽吗?
2025-10-21 16:54:24
问题描述：
石榴可以吃籽吗?，求解答求解答，第三遍了！
答推荐答案
2025-10-21 16:54:24
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