【咖啡会不会长胖】咖啡是否会导致发胖，一直是人们关注的问题。其实，咖啡本身热量较低，但饮用方式会影响体重。
| 项目 | 内容 |
| 咖啡本身 | 热量低，不含脂肪和糖分 |
| 加糖/奶精 | 可能增加热量，导致发胖 |
| 咖啡因 | 有提神作用，可能短暂抑制食欲 |
| 长期饮用 | 若摄入过多糖分或奶制品，可能影响体重 |
总结：纯咖啡不会直接导致发胖，但添加糖、奶精等成分会增加热量。合理饮用，注意搭配，有助于控制体重。
以上就是【咖啡会不会长胖】相关内容，希望对您有所帮助。
问 咖啡会不会长胖
2025-10-21 09:10:35
问题描述：
咖啡会不会长胖，这个怎么操作啊？求快教我！
答推荐答案
2025-10-21 09:10:35
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
