【决明子有什么功效作用】决明子是一种常见的中药材，具有多种健康功效。以下是其主要作用的总结：
| 功效作用 | 说明 |
| 清肝明目 | 缓解眼睛疲劳，改善视力模糊 |
| 润肠通便 | 促进肠道蠕动，缓解便秘 |
| 降血压血脂 | 帮助调节血压和胆固醇水平 |
| 抗氧化 | 含有多种抗氧化成分，延缓衰老 |
| 抗炎消肿 | 对炎症有一定抑制作用 |
决明子常用于泡茶或入药，适合长期用眼、便秘或高血压人群适量饮用。但需注意，过量可能引起腹泻，建议遵医嘱使用。
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2025-10-21 08:00:10
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