【肩井穴最笨取穴方法】肩井穴是中医常用穴位，位于肩部，常用于缓解肩颈疼痛。传统取穴方法较为复杂，但有一种“最笨”的方法却简单实用。
总结：
“最笨”方法即通过触摸肩峰与脊柱之间的凹陷处来定位，无需精准测量，适合日常自我按摩。
| 方法名称 | 说明 |
| 最笨取穴法 | 手指沿肩峰向后摸，找到凹陷处 |
此方法虽不精确，但便于操作，适合初学者或快速定位。建议配合专业指导使用，以确保准确性。
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问 肩井穴最笨取穴方法
2025-10-20 21:57:45
问题描述：
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