【肩关节疼痛的治疗方法】肩关节疼痛常见于中老年人及长期从事体力劳动或重复性动作的人群。治疗需根据病因采取综合措施，包括保守治疗与手术干预。
| 治疗方法 | 适用情况 | 说明 |
| 休息与保护 | 肩部劳损、轻微扭伤 | 避免过度活动，减少负担 |
| 物理治疗 | 肌肉无力、关节僵硬 | 通过拉伸和锻炼恢复功能 |
| 药物治疗 | 炎症疼痛、急性发作 | 使用止痛药或抗炎药 |
| 理疗与按摩 | 慢性疼痛、肌肉紧张 | 缓解肌肉痉挛，促进血液循环 |
| 手术治疗 | 骨折、严重损伤、退行性病变 | 在保守治疗无效时考虑 |
建议患者在医生指导下选择合适的治疗方案，避免自行用药或延误病情。
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