【薏米红豆粥的禁忌】薏米红豆粥是一种常见的养生饮品，具有利水消肿、清热祛湿的功效。但并非所有人都适合食用，以下为常见禁忌总结：
| 禁忌人群 | 原因 |
| 脾胃虚寒者 | 薏米性凉，易加重腹泻、腹痛 |
| 孕妇 | 薏米可能刺激子宫，增加流产风险 |
| 体弱者 | 薏米和红豆均属寒性，易导致身体虚弱 |
| 湿热体质者 | 需根据具体情况饮用，过量可能反增湿气 |
建议在医生指导下合理食用，避免盲目进补。
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问 薏米红豆粥的禁忌
2025-10-18 10:47:21
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