【胳膊疼的原因】胳膊疼痛可能由多种因素引起，了解常见原因有助于及时判断和处理。以下是常见的几种原因总结：
| 原因 | 简要说明 |
| 肌肉劳损 | 过度使用或姿势不当导致肌肉疲劳 |
| 关节炎 | 关节软骨磨损，常见于老年人 |
| 神经压迫 | 如颈椎病影响神经，引发放射性疼痛 |
| 撕裂或扭伤 | 外力导致肌肉或韧带损伤 |
| 重复性劳损 | 长期重复动作（如打字、运动）引起 |
| 感染或炎症 | 如腱鞘炎、滑囊炎等 |
若疼痛持续或加重，建议及时就医检查，明确病因后对症治疗。日常注意休息与适当锻炼，有助于缓解症状。
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