【钙果的功效与作用】钙果，又称凯特杏，是一种营养丰富、具有多种健康功效的水果。它不仅味道鲜美，还富含维生素、矿物质和膳食纤维，对人体健康有积极作用。
| 功效与作用 | 详细说明 |
| 补钙 | 含钙量高，有助于骨骼健康 |
| 增强免疫力 | 富含维生素C，提升身体抵抗力 |
| 改善消化 | 含有丰富的膳食纤维，促进肠道蠕动 |
| 降低血糖 | 含糖量低，适合糖尿病患者食用 |
| 抗氧化 | 含有多种抗氧化成分，延缓衰老 |
综上所述，钙果不仅口感好，而且营养价值高，是日常饮食中值得推荐的健康食品。
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