【结石体质饮食注意事项有什么】结石体质人群在日常饮食中需特别注意，以减少结石复发风险。以下是主要饮食建议：
| 饮食注意事项 | 具体内容 |
| 多喝水 | 每日饮水2000ml以上，稀释尿液，促进排石 |
| 控制盐分摄入 | 减少高钠食物，避免增加钙排泄 |
| 限制草酸摄入 | 如菠菜、巧克力、坚果等，降低草酸钙结石风险 |
| 适量蛋白质 | 过多动物蛋白会增加尿酸和钙的排泄 |
| 少吃高嘌呤食物 | 如动物内脏、海鲜，预防尿酸结石 |
建议根据个人结石类型（如草酸钙、尿酸等）调整饮食结构，并定期体检，遵医嘱进行饮食管理。
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