【蜂王浆的正确吃法和食用禁忌】蜂王浆是一种营养丰富的天然食品，具有增强免疫力、调节内分泌等功效。正确食用能发挥其最大价值，避免不当使用则可能带来副作用。
| 项目 | 内容 |
| 正确吃法 | 每日1-2次，每次5-10克，空腹或饭后1小时服用；温水冲服更易吸收。 |
| 食用时间 | 建议早晨或中午服用，晚上不宜过多，以免影响睡眠。 |
| 禁忌人群 | 1. 胃肠敏感者慎用；2. 过敏体质者需先测试；3. 孕妇及儿童应在医生指导下使用。 |
| 注意事项 | 避免与浓茶、咖啡同服；存放于阴凉干燥处，开封后尽快食用。 |
合理食用蜂王浆，有助于健康提升，但需根据个人体质调整用量与方式。
以上就是【蜂王浆的正确吃法和食用禁忌】相关内容，希望对您有所帮助。
