【小龙虾的功效有哪些呢】小龙虾不仅味道鲜美，还具有一定的营养价值和健康功效。以下是其主要作用的总结：
| 功效 | 说明 |
| 补充蛋白质 | 小龙虾富含优质蛋白，有助于肌肉生长和修复 |
| 富含维生素 | 含有维生素A、B族等，有助于增强免疫力 |
| 抗氧化作用 | 含有虾青素，具有抗氧化、延缓衰老的作用 |
| 促进消化 | 含有酶类物质，有助于食物消化吸收 |
| 低脂肪高营养 | 脂肪含量低，适合减肥人群适量食用 |
总体来看，小龙虾是一种营养丰富、口感独特的食材，但应避免过量食用，以免引起消化不良或过敏反应。
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