【鸡汤营养价值有哪些】鸡汤是许多家庭餐桌上的常见汤品，不仅味道鲜美，还具有一定的营养价值。以下是其主要营养成分的总结：
| 营养成分 | 含量（每100ml） | 功效 |
| 蛋白质 | 约2-3g | 补充身体所需氨基酸 |
| 脂肪 | 1-2g | 提供能量 |
| 碳水化合物 | 少量 | 提供少量能量 |
| 维生素B族 | 含有多种B族维生素 | 帮助代谢和维持神经系统健康 |
| 钙、铁等矿物质 | 含少量 | 有助于骨骼和血液健康 |
鸡汤中的营养成分虽然不算特别高，但其易消化、温和的特点，适合病后恢复或体质虚弱者饮用。此外，炖煮过程中释放的胶原蛋白也有助于皮肤和关节健康。
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