【风寒感冒忌食什么】风寒感冒是由受凉引起的一种常见感冒类型，常伴有怕冷、流清涕、咳嗽等症状。在治疗期间，饮食调理非常重要，避免食用加重病情的食物。
以下是风寒感冒期间应忌食的食物总结：
| 忌食食物 | 原因 |
| 辛辣刺激食物 | 如辣椒、生姜等，易助热伤津，加重症状 |
| 油腻食物 | 如炸物、肥肉，易生痰湿，影响恢复 |
| 生冷食物 | 如冰淇淋、冷饮，会加重体内寒气 |
| 甜食 | 如糖果、蛋糕，可能助湿生痰 |
| 烟酒 | 刺激呼吸道，不利于病情恢复 |
建议多喝温水，吃清淡易消化的食物，如粥、蔬菜汤等，有助于身体恢复。
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