【胃下垂的原因有哪些】胃下垂是指胃的位置低于正常水平，常见于体型瘦长、腹部肌肉松弛的人群。其主要原因包括以下几点：
| 原因 | 说明 |
| 腹部肌肉松弛 | 如长期缺乏锻炼或产后恢复不佳，导致支撑胃部的肌肉力量不足。 |
| 体重过轻 | 体脂减少，缺乏脂肪垫对胃的保护作用。 |
| 饮食习惯不良 | 如暴饮暴食、进食过快，增加胃部负担。 |
| 慢性疾病 | 如慢性腹泻、结核等消耗性疾病，影响身体营养和肌肉状态。 |
| 先天因素 | 部分人因遗传或发育问题，胃部韧带较松。 |
此外，长期站立或剧烈运动也可能诱发胃下垂。建议保持规律饮食、适度锻炼，有助于改善症状。
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